Psicoterapia e Avaliação Neuropsicológica com foco no funcionamento real da vida cotidiana.
Para adultos, crianças ( a partir de 7 anos) e adolescentes com dificuldades de atenção, organização, comportamento ou regulação emocional.
Atuação clínica fundamentada em Neuropsicologia, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicoeducação.
Atendimento presencial em Belo Horizonte e Sete Lagoas (MG) | Online para todo o Brasil.
Nem sempre é falta de esforço: dificuldades com foco, organização ou emoções podem ter outra explicação
Se você já tentou se organizar, manter o foco ou lidar melhor com suas emoções — ou percebe essas dificuldades no seu filho — e ainda assim sente que não consegue sustentar mudanças, isso pode não ser apenas falta de esforço.
Em muitos casos, dificuldades persistentes — em adultos ou crianças — estão relacionadas à forma como o cérebro processa informações, regula emoções e organiza respostas no cotidiano. Isso não elimina responsabilidades, mas ajuda a compreender por que estratégias consideradas tradicionais nem sempre produzem os resultados esperados.
Ao compreender o funcionamento psicológico e neuropsicológico, torna-se possível construir estratégias mais realistas, sustentáveis e compatíveis com a rotina. Cada pessoa apresenta um perfil único, e o acompanhamento é ajustado conforme suas necessidades, objetivos e momento de vida.
O foco do trabalho não é apenas o diagnóstico, mas a compreensão do impacto funcional dessas características na vida diária. Muitas pessoas chegam a esse processo após anos tentando se adaptar sozinhas, frequentemente acumulando frustração, desgaste e alto custo emocional.
Aqui, o objetivo é transformar confusão em clareza e excesso de cobrança em estratégias possíveis, promovendo maior organização, autonomia e regulação no dia a dia.
Se isso faz sentido para você ou para seu filho, o próximo passo é compreender melhor sua demanda e avaliar qual tipo de acompanhamento é mais adequado neste momento.
INTEGRAÇÃO DAS ABORDAGENS
Diferenciais do cuidado clínico
O atendimento é conduzido com base científica e cuidado ético, mas sempre com foco no que funciona na prática do dia a dia. O objetivo é ajudar você (ou seu filho) a compreender seu funcionamento, identificar padrões e construir estratégias realmente aplicáveis à rotina.
ATENDIMENTO FOCADO NA VIDA REAL
O trabalho é direcionado para dificuldades concretas do dia a dia, com orientações claras e aplicáveis — não apenas reflexões abstratas.
HORÁRIOS FLEXÍVEIS, INCLUSIVE À NOITE
Facilitando a continuidade do processo, mesmo com rotina de trabalho, estudos ou demandas familiares.
COMPREENSÃO DO FUNCIONAMENTO COGNITIVO
Você passa a entender como foco, memória, impulsividade, bloqueios e autocrítica se manifestam — e como lidar com esses processos de forma mais consciente e funcional.
INTERRVEÇÃO BASEADA EM TCC
Estratégias voltadas para ansiedade, autocrítica, tomada de decisão e desenvolvimento de habilidades emocionais e comportamentais.
CONTRUÇÃO DE INTERVENÇÕES POSSÍVEIS
Esse cuidado é construído de forma individualizada, respeitando o momento de vida e as necessidades de cada pessoa.
Serviços
Psicoterapia (TCC)
Acompanhamento para quem deseja compreender e lidar melhor com ansiedade, autocrítica, dificuldades de foco, organização e questões emocionais no dia a dia. O trabalho é voltado para construção de estratégias práticas, respeitando seu funcionamento e sua rotina real.
Avaliação Neuropsicológica
Processo estruturado para investigar atenção, memória, funções executivas e aspectos emocionais, auxiliando na compreensão do seu funcionamento. Indicado para quem busca entender melhor suas dificuldades, confirmar hipóteses diagnósticas (como TDAH, por exemplo) ou direcionar intervenções mais precisas. Inclui devolutiva clara e orientações práticas para o dia a dia.
Psicoeducação e Estratégias
Orientação prática para organização da rotina, estudos e trabalho, com foco em planejamento, autorregulação e manejo da sobrecarga mental. Indicado para quem busca estratégias mais objetivas e direcionadas para o dia a dia.al.
Especialidades
Atendimento para pessoas que sentem que sempre funcionaram de um jeito diferente e buscam compreender melhor o que vivem, com base científica e respeito ao seu ritmo.
Seus desafios podem ser compreendidos — e não apenas enfrentados
Existem caminhos possíveis para lidar com essas dificuldades. Compreender seu funcionamento é o primeiro passo para construir estratégias que realmente façam sentido para sua vida.
Funções Executivas
Relacionamentos Emocionais e Interpessoais
Dificuldades profissionais e acadêmicas
Organização e Procrastinação
Ansiedade e Autocrítica
TDAH / AUTISMO
Se você se identificou com essas dificuldades, o próximo passo é compreender melhor como elas se organizam no seu dia a dia. Esse processo pode trazer mais clareza, direcionamento e estratégias possíveis para sua rotina — seja para você ou para seu filho.
ATENDIMENTO TERAPÊUTICO
Um espaço seguro para compreender seu funcionamento e construir caminhos possíveis
O trabalho é conduzido para ajudar você a compreender seu funcionamento, identificar padrões que dificultam seu dia a dia e construir estratégias mais possíveis e sustentáveis para sua rotina.dia.
Um vínculo seguro
Aqui, você encontra um espaço seguro para ser quem você é, sem necessidade de se adaptar ou se explicar o tempo todo. O atendimento é conduzido com escuta qualificada, respeito e cuidado.
Terapia como parceria
O processo é construído em conjunto, considerando seu momento de vida, seu ritmo e suas necessidades. As estratégias são ajustadas ao longo do acompanhamento, com base no que funciona na prática do seu dia a dia.
Plano personalizado
O plano de atendimento é estruturado de forma personalizada, considerando seu funcionamento, suas dificuldades, seus objetivos e as demandas atuais do seu momento de vida.
Sessões orientadas
As sessões são orientadas para acompanhar seu progresso, revisar estratégias e ajustar o processo conforme sua evolução.
O acompanhamento é orientado pela compreensão do seu funcionamento cognitivo e emocional, com foco na identificação de padrões e na construção de estratégias que promovam mais organização, autonomia e regulação no dia a dia.
O que pacientes dizem sobre o atendimento
Sobre a AMendes Psicologia
A Amendes Psicologia é um espaço clínico voltado à psicoterapia e à avaliação psicológica e neuropsicológica, com foco no funcionamento psicológico, na organização da vida cotidiana e na regulação emocional.
O atendimento é conduzido por Alessandra Alves Mendes Buček, psicóloga, neuropsicóloga e professora universitária (CRP 04/48531), responsável técnica pelo serviço.
A atuação clínica integra fundamentos da Neuropsicologia, da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Psicoeducação, com o objetivo de promover compreensão do funcionamento psicológico e a construção de estratégias aplicáveis ao dia a dia.
O cuidado é direcionado principalmente a pessoas que, muitas vezes, chegam após anos tentando lidar sozinhas com dificuldades relacionadas a foco, organização, constância e regulação emocional — frequentemente acompanhadas de autocrítica e sensação de sobrecarga.
Os atendimentos são realizados de forma online ou presencial, para brasileiros no Brasil e no exterior, com foco em demandas como:
- ansiedade e sobrecarga mental
- autocrítica e autocobrança
- dificuldades de foco, organização e rotina
- aprendizagem e desempenho acadêmico ou profissional
- desenvolvimento de estratégias práticas para o cotidiano
- pensamentos, emoções e comportament
O trabalho clínico é orientado pela compreensão de que, ao entender o próprio funcionamento, torna-se possível organizar a vida com mais clareza, realismo e leveza, construindo caminhos terapêuticos mais sustentáveis.
No momento, os atendimentos são particulares.
No entanto, forneço nota fiscal e relatório para solicitação de reembolso junto ao plano de saúde, quando essa modalidade é oferecida.
Os atendimentos podem ser realizados de forma online ou presencial.
A psicoterapia e a psicoeducação acontecem em ambos os formatos. A avaliação neuropsicológica também pode ser realizada online, quando o caso permite, utilizando instrumentos validados e acompanhamento técnico em tempo real.
O formato online mantém o rigor metodológico, com condução profissional e devolutiva estruturada.
Atendimento presencial em Belo Horizonte e Sete Lagoas (MG).
Os valores variam de acordo com o tipo de atendimento (psicoterapia, psicoeducação ou avaliação neuropsicológica).
Posso te enviar as informações atualizadas pelo WhatsApp e te orientar sobre a melhor opção para o seu caso.
As sessões online são realizadas por videochamada, em ambiente seguro e com total sigilo.
Você recebe o link previamente e participa no horário agendado, de forma semelhante ao atendimento presencial. O processo mantém a mesma qualidade técnica e acompanhamento contínuo.
Sim. A avaliação neuropsicológica pode ser realizada tanto em adultos quanto em crianças e adolescentes, de acordo com a necessidade de cada caso.
Não. O atendimento pode ser iniciado mesmo sem um diagnóstico fechado.
O processo é justamente voltado para compreender seu funcionamento, identificar dificuldades e, quando necessário, avaliar a necessidade de investigação mais aprofundada.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicológica baseada em evidências científicas, que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
O objetivo é ajudar você a compreender padrões que podem estar gerando sofrimento ou dificultando sua rotina, e desenvolver estratégias mais funcionais para lidar com essas situações no dia a dia.
Sim. O atendimento é direcionado tanto para crianças quanto para adultos que apresentam dificuldades de aprendizagem, como problemas de atenção, memória, organização, compreensão ou desempenho acadêmico e profissional.
O trabalho pode envolver psicoterapia, orientação prática ou avaliação neuropsicológica, de acordo com a necessidade de cada caso, com o objetivo de compreender o funcionamento e desenvolver estratégias mais eficazes para o dia a dia.
No caso de crianças, o acompanhamento também inclui orientação para os responsáveis, favorecendo a continuidade das estratégias fora do atendimento.
Sim. Atendo adultos que buscam compreender seu funcionamento após anos de dúvidas, dificuldades ou suspeitas que não foram investigadas anteriormente.
O processo pode incluir avaliação neuropsicológica, quando indicado, com o objetivo de compreender o funcionamento cognitivo e emocional e auxiliar na investigação de hipóteses diagnósticas.
Mais do que o diagnóstico em si, o foco é entender como essas características impactam o dia a dia e construir estratégias mais adequadas para a rotina.
Perfeito — essa é uma das perguntas mais importantes, porque envolve expectativa e compromisso.
Vamos responder de forma clara, honesta e sem gerar resistência:
🔷 PERGUNTA
Qual a duração da terapia?
🔷 RESPOSTA (usar assim)
A duração da terapia pode variar de acordo com as necessidades, objetivos e momento de vida de cada pessoa.
Algumas demandas podem ser trabalhadas em um período mais breve, enquanto outras exigem um acompanhamento mais contínuo. Ao longo do processo, vamos avaliando juntos os avanços e ajustando o percurso conforme necessário.
O objetivo é que o acompanhamento faça sentido para você, com estratégias que possam ser aplicadas no seu dia a dia.
O agendamento pode ser feito diretamente pelo WhatsApp.
Por lá, você pode tirar dúvidas, entender melhor o tipo de atendimento mais adequado para o seu caso e verificar horários disponíveis.
Contato
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